Otsi:
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus

Narva Noortekeskus
Prindi Narva noortekeskus
Narva Noortekeskus Narva Noortekeskus Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus

Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus




Björk - õpi Põhjamaades!
euro26
euroopa noored
110
NIVOO1
nip
aken
 

Uudised-Arhiiv

 

YES!+ kursusega noortele 18-30 eluaastat!

29.09.2008

NOORTESEMINAR Tallinnas 13.-18 november 2008
 

Art of Livingu kursus YES!+
(Youth Empowerment Seminar PLUS)

Noortele vanuses 18 – 30 aastat


*YES!+ taas Eestis!* Kursust viib läbi India päritolu õpetaja *Kamlesh Patel
*, kes on humanitaarorganisatsiooni International Association for Human
Values
esindaja ÜROs. Kamlesh on YES!+ kursust läbi viinud muuhulgas Massachusettsi
Tehnoloogiainstituudis (MIT), Cornelli ja Columbia Ülikoolides USAs ning
Oxfordi Ülikoolis ja
Londoni Majanduskoolis (London School of Economics) Inglismaal.

YES!+ näol on tegemist innovatiivse ja dünaamilise programmiga, mis ergutab
noori maksimaalselt oma potentsiaali ja võimeid ära kasutama.

6- päevane programm:
** 1) *füüsiline* – kergestiõpitavad kehalised harjutused, jooga ja
hingamistehnikad
2) *vaimne* – praktilised teadmised ja harjutused mälu ja keskendumise
parandamiseks
3) *sotsiaalne *– harjutused probleemide lahendamise ja sotsiaalsete oskuste
arendamiseks, harjutused juhtimisoskuste ja elamise oskuste arendamiseks,
grupitöö ülesanded koostöö ja konfliktilahendamisoskuste õppimiseks
4) *emotsionaalne* – grupiarutlused, mis aitavad hakkama saada keeruliste
olukordadega ja suurendavad enesekindlust ja sisemist jõudu, mis aitavad
hakkama saada kriitika ja kaaslaste survega

***********

Kursus sisaldab ka joogat, lihtsaid meditatsioone ja hingamisharjutusi.
Õpetatavad hingamistehnikad põhinevad iidsetel Veeda teadmistel, mis aitavad
vabaneda negatiivsustest, annavad meile rõõmu, meelekindlust, rahu ja
energiat. Kursusel praktiseeritakse ka *Sudarshan Kriyat*. Nimetatud lihtne
hingamistehnika vabastab stressist nii keha kui meele, puhastab kudesid ja
väljutab organismist jääkaineid ja pingeid ning täidab iga raku meie kehas
noorendava energiaga.

* Kasu:*

Kursustel osalejad üle maailma on välja toonud järgmist:
* suurenenud õppimis- ja töövõime;
* paranenud taju, keskendumisvõime ja tähelepanu;
* paremad suhtlemis- ja juhtimisoskused;
* suurenenud teadlikkus ja enesekindlus;
* paranenud väljendusoskus;
* parem tervis (nii füüsiline, mentaalne kui ka emotsionaalne);
* vabanemine stressist, lõdvestunud keha ja meel;
* vabanemine negatiivsetest emotsioonidest;
* paranenenud suhted erinevatel tasanditel;
* suurenenud efektiivsus ja loovus;
* parem pingetaluvus;
* iga probleem muutub väljakutseks!

Kursusel õpitud ja omandatud tehnikaid saab hiljem iseseisvalt kasutada.

Kursus on inglise keeles, kohapeal tõlge eesti ja vene keelde.


Millal: Tallinnas 13.- 18. novembril 2008
N-R ja E-T kell 18.00 - 22.30 L, P kell 10.30 - 18.30


Hind kuni 29.10 hind *950.-* / 30.10-9.11 *1570.-* / 9.11-13.11 *1890.- *
Baaskursuse või YES läbinutele hind *550.-*
Osalustasu palume kanda MTÜ Art Of Living Eesti pangaarvele 221031906910.
Märksõnaks YES+ Tallinn 13.-18.11 ja teie nimi.

Kontakt:

Stella Vainikko
Skype: stellprintsess
555 12 112
stella.printsess@gmail.com
http://www.artofliving.ee

 

 
Narva Noortekeskus
Narva Noortekeskus Narva Noortekeskus Narva Noortekeskus

 
 
ESTENGRUS Narva Noortekeskus ssl

Ļščģåš